秋も!芸術も!五感を満たす『美濃加茂リトリートラン』

 日常から離れて自然の中に身を置くことで、リフレッシュ&デトックスすることが目的の「リトリート」。

名古屋から電車で約50分の場所、岐阜県美濃加茂市「リバーポートパーク美濃加茂」で開催します。

 

・水引ワークショップ、

・焚火の火おこし体験、

・焚火で焚いたサツマイモご飯でおにぎり作り、

・鳩吹山ハイキング、

・秋を感じながらのラン&ウォーク、

・お腹を満たすランチタイム、

と盛りだくさんの内容です。

 

全身で秋を思いっきり感じられるイベントです。

走力は関係ありません。お友達、ご家族の方もぜひ一緒にご参加ください。

みんなでわいわい、美濃加茂でとことん秋を楽しみましょう。

 

※リトリートとは......。
仕事や家庭などの日常生活と距離をおき、自分だけの時間や場所を指す言葉として使われていて、日常から離れ、自分自身を見つめ直すことで、本来持っている力を回復・取り戻そうとすることです。

 


日 程

2019年11月30日(土)

定員

20名

参加費

6000円(税抜)

※水引ワークショップ代、焚火体験代、サツマイモご飯代、鳩吹山までのバス代込み

集合時間

8:45

集合場所

リバーポートパーク美濃加茂

タイムスケジュール

8:45 集合

9:00

・水引ワークショップ⇒モノづくりに没頭することで脳をリフレッシュしよう

・おにぎりを作ってハイキングの準備をしよう

10:30 鳩吹山へ移動(バス)

11:00 鳩吹山をハイキング

・紅葉を目と脚で楽しもう

・頂上でみんなでおにぎりをほおばろう

↓下山後は

肌で秋を感じながらリバポへ戻ろう(約4kmラン&ウォーク)

13:30頃 リバポ到着

着替えが終わり次第、ランチタイム!(※参加自由)

・お好きなフード&ドリンクを買って外で楽しもう

14:30頃 ランチタイム終了/解散

【注】終了時間は前後する場合がございます。お時間に余裕を持ってご参加ください。

スペシャルナビゲーター

宮口佳子(みやぐちけいこ)
リオ五輪全日本女子バレーボールチーム トレーナー

集合場所までのアクセス

名鉄 広見線「日本ライン今渡駅」下車 → 徒歩10分(約700m)

注意事項

・小雨天結構です。
・給水用ドリンク、着替えは必ずご用意ください。

 ・貴重品などは、各自で管理をお願いします。

・自己都合によるキャンセルは返金いたしかねます。また当店の責に帰さない交通機関の遅延等に関しても返金の対象にはなりませんのでご了承ください。

・雨天決行です。交通機関に影響が出る悪天候の場合は中止とします。中止の場合はブログでご連絡致します。

●ランアップ ブログ:http://run-up.net/blog/

・参加者は各自の責任において事前に医師の診断を受けるなど、健康上異常がないことを確認しておいて下さい。

・主催者(ランアップ)は疾病・傷害、その他の事故に関し、一切の責任を負いません。

・地震、台風、風水害、降雪、事件、事故など、中止の場合、返金は致しません。

・イベント中の写真映像・写真記事・記録等のマスメディア等への掲載権は、主催者に属します。

申込方法

注意事項にご了承の上、下記フォームからお申し込みください。
お申し込み後、自動返信メールにてご案内をお送りしています。

◆スペシャルナビゲーター


宮口 佳子(みやぐちけいこ)

 

エスライフはりきゅう院院長
岐阜県美濃加茂市出身、中京大学体育学部卒業
リオ五輪全日本女子バレーボールチーム トレーナー
【経歴】
株式会社ケッズトレーナー入社後、東京・神奈川・名古屋の治療院に勤務し、トレーナーとして合宿、試合に帯同。
陸上長距離・駅伝チーム、全日本卓球チーム、実業団卓球、アーティストやコンサートツアー帯同。
【資格】※国家資格含む
はり師・きゅう師


★エスライフはりきゅう院:http://slife-key.jp/


◆水引講師の紹介


花古(ハナコ)

*花古先生より

幼い頃から手を動かすことが大好きでした。水引と出会い、結ぶということに興味を持つ。

日々の暮らしが少し楽しくなるような水引作品を作っていきたいと思っています。


◆リバーポートパーク美濃加茂の紹介


人と人・川と街をつなぐ、地球と遊べる街、美濃加茂を発信する公園。

名古屋から1時間、本格的な川のアクティビティや海外スタイルのBBQを楽しむことができ、またフィットネス場としての利用が可能な『まちなかアウトドア』の拠点。

◆ホームページ:https://rppm.jp/