10月22日(日)美濃加茂リトリートラン

 

●ご参加の皆様へ

追記の案内事項などを2~3日前にブログでご案内していきます。参加前に必ずご確認ください。

https://ameblo.jp/run-up-net/

美濃加茂リトリートラン第3弾は、みのかも「スイーツウォーク2017」とのコラボ開催です!
今回、毎回好評のお寺の住職さんのお話し&座禅体験の後に、美濃加茂市で同日開催の「スイーツウォーク」にランニングで特別参加します!
スイーツエイドも楽しめ、参加賞のお菓子セットも付いてきます。
スイーツエイドには、1回目に訪れた「ベッカライフジムラ」さんのパンやビーガンスイーツもあるそうです。

そしてスタート前にはヨガあり、
スペシャルナビゲーターの宮口トレーナーによる準備体操ありです。
さらに「ランを楽しむみなさんの様子を他の参加者皆さんにも知っていただきたい。」との主催の方の思いから、
なんと私たちが先頭を切ってスタートしちゃいます。

ランニングコースは「スイーツウォーク」のコースにプラスして、加茂エリアの「ロマンチック街道」も走りたいと思います。
フラットなコースで、走行距離は約8km前後です。
途中スイーツエイドで休憩したり、街並みを楽しんだりしながらゆっくり走ります。

初心者の方、
楽しく走りたい方、
美濃加茂に行ってみたい方、
お菓子やパンを楽しみたい方、
住職さんのお話しが聞いてみたい方、
日常を離れて癒されたい方、
など
どなたでもお気軽に参加できるイベントです。

そしてゴール後、自由参加で行ける方はご一緒にハンバーガーを食べに行きませんか。

これまでとは違うお店に行きます♪

初夏や真夏の緑生い茂る時期とはまた違った、秋の美濃加茂で心も体もお腹も満たされるイベントです。
健康は体(カラダ)と心(ココロ)の2つが整ってこそ。
自然あふれる美濃加茂市で、身体と心を整えてリトリートしましょう♪

※リトリートとは......。
仕事や家庭などの日常生活と距離をおき、自分だけの時間や場所を指す言葉として使われていて、日常から離れ、自分自身を見つめ直すことで、本来持っている力を回復・取り戻そうとすることです。

 

※スイーツウォーク2017

https://www.facebook.com/events/1550951788323153/
スイーツを食べ歩くイベント「SWEETS WALK」は2014年から始まり、今年で4回目を迎えるイベント。

 

日程

10月22日(日)

集合時間

8:45

集合場所

JR美濃太田駅北口

参加費

4,000円(税込)
※スイーツウォーク参加費(2,000円)代込、税込です。

※交通費、昼食代などは別途になります。

タイムスケジュール

08:45  集合/出発
09:00 
霊泉寺にて、説法&瞑想体験
10:00
スイーツウォーク会場へ
10:30
ヨガ/準備体操
11:00 スタート
※スイーツエイドで休憩したりしながら約8kmほど散策ラン
13:00 ゴール/解散
※希望の方は、着替えた後ハンバーガーを食べに行きます。
※着替える場所も用意していただきます。

集合場所までのアクセス

07:17発 JR名古屋(新鵜沼行)
07:38着 岐阜
↓乗り換え
07:45発 高山本線・美濃太田行
08:37着 美濃太田駅

もしくは、
07:45発 JR特急ワイドビューひだ1号
高山行08:26着
JR美濃太田駅

スペシャルナビゲーター

宮口佳子(みやぐちけいこ)

リオ五輪全日本女子バレーボールチーム トレーナー

注意事項

・雨天の場合、内容を変更して開催します。
・給水用ドリンク、着替えは必ずご用意ください。
・現金・携帯電話などをお持ちください。
・自己都合によるキャンセルは返金いたしかねます。また当店の責に帰さない交通機関の遅延等に関しても返金の対象にはなりませんのでご了承ください。
・主催者(ランアップ)は疾病・傷害、その他の事故に関し、一切の責任を負いません。

・貴重品などは、各自で管理をお願いします。
・ご自身の健康管理については自己責任とさせていただきます。健康状態には十分ご注意ください。
・イベント中に撮影した写真は使用させていただく場合がありますのでご了承ください。

申込方法

注意事項にご了承の上、下記フォームからお申し込みください。
お申し込み後、自動返信メールにてご案内をお送りしています。

ハンバーガーご希望の方が、マックスの10名になりましたのでこちらのお申込みは終了となってます。ご了承くださいませ。

◆スペシャルナビゲーター

宮口 佳子(みやぐちけいこ)

 

エスライフはりきゅう院院長
岐阜県美濃加茂市出身、中京大学体育学部卒業
リオ五輪全日本女子バレーボールチーム トレーナー
【経歴】
株式会社ケッズトレーナー入社後、東京・神奈川・名古屋の治療院に勤務し、トレーナーとして合宿、試合に帯同。
陸上長距離・駅伝チーム、全日本卓球チーム、実業団卓球、アーティストやコンサートツアー帯同。
【資格】※国家資格含む
はり師・きゅう師
★エスライフはりきゅう院:http://slife-key.jp/


スイーツウォーク2017
スイーツを食べ歩くイベント「SWEETS WALK」は2014年から始まり、今年で4回目を迎えるイベント。
「スイーツのまち美濃加茂」をアピールする美濃加茂市の市民が企画しています。
https://www.facebook.com/events/1550951788323153/

 

企画:happynet みのかも
運営:スイーツウォーク実行委員会