ランアップランニングクラブ・TOYOTA(豊田)

『ランアップランニングクラブ』は、色々な目標・希望を持っている方をサポートします。
毎回同じようなトレーニングになってしまいがちなランニング練習。スピード練習やフォームを良くするトレーニングはひとりではできません。それに、コーチと仲間がいるからこそ一緒に楽しみながら苦しい練習もできます。

練習は隔週水曜日夜と土曜日朝に開催。
走り方をレベルアップしたい方、経験はあるが基礎を学びたい方など、ランアップRC TOYOTAで仲間とともに練習しませんか?
個々のレベルに合わせ、より長くより速く走れるように丁寧に指導していきます。
個々のレベルに応じて練習量と質を調整していきます。
継続は必ず力になります!


■中級/上級クラス

参加対象

サブ5~3の個々の目標タイムを目指す方

練習日/時間 

水曜日2回 第2.4水曜日19:00~ /土曜日2回 第1.3土曜日8:00~

※夏場など、時間が変更することもあります。

練習場所

三好池、豊田スタジアムなど

コーチ

中馬大輔(ちゅうまだいすけ)

※報徳学園-山梨学院大学-NEC-トヨタ紡織で活躍。山梨学院大学キャプテンで箱根駅伝 優勝。千葉国際駅伝 日本代表の経歴の持ち主です。

●TOYOTAメンバーは、NAGOYAの練習会に1,000円/1回で参加できます!

RC TOYOTA(豊田)に在籍のメンバーは、RC NAGOYA(名古屋)の練習に1,000円(1回/税込)で参加できます。もちろん、その逆も同様です!

■初心者/ファンランクラス

「初心者/ファンランクラス」は、初めてのランニングから10㎞、ハーフ、マラソン完走を目指した、走ることを楽しむファンランクラスです♪
コーチがしっかりサポートしますので、初心者の方も安心してトレーニングできます。

 

参加対象

これからはじめられる方、走り方を基礎から学びたい方

練習日/時間 

土曜日:第1・第3土曜日 8:00~

※夏場など、時間が変更することもあります。

練習場所

「三好池」など


■練習日程

※中馬コーチブログでご案内しております。

※練習時間の5分前にはお集まり下さい。

※練習場所は変更することもございます。

※練習メニューはお客様の参加状況などにより変更する場合がございます。